هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

بسطيلة السمك المغربية .......

اذهب الى الأسفل

بسطيلة السمك المغربية ....... Empty بسطيلة السمك المغربية .......

مُساهمة من طرف مريم الخميس 26 فبراير 2009 - 9:52


بسطيلة السمك المغربية .......خطوة خطوة




بسطيلة السمك المغربية ....... Recepten1893yj

بسطيلة السمك المغربية ....... Recepten1913ob

بسطيلة السمك المغربية ....... Recepten1949ff
بسطيلة السمك المغربية ....... Recepten1958lj

بسطيلة السمك المغربية ....... Recepten1982jc

بسطيلة السمك المغربية ....... Recepten1999fy


بسطيلة السمك المغربية ....... Recepten2018as



بالنسبة للمقادير ..

اوراق البسطيلة.
500غرام فواكه البحر مشكلة ...

250 غرام شعرية صينية ...

كوب كبير خضار مشكلة ( بروكولي ..كوسة ......) مقطعة قطع صغيرة

..ملعقةصلصة طماطم ....

ملح ..بهار ...كمون ...بابريكا .. قسبرة ....ثوم وبصلة واحدة ,..شوية هريسة,,,,

الطريقة .....

في طنجرة نضع البصل شرائح والثوم في الزيت يتقلى .....نضيف الخضر ثم السمك

نضيف البهارات وصلصة الطماطم ونترك الكل يستوي ....

نضع الشعرية الصينية في اناء مملوء ماء بارد كي تلين ....ثم نقطعها بالمقص

نضيفها الى السمك قبل 10 جقائق من انتهاء الاستواء ...
ثم نضع الخليط في الجلاش كما هو مبين في الصور نذهن الجلاش بالزبدة ....

ثم ندخلها الفرن حتى تتحمر ....نقدمها ساخنة .......
مريم
مريم
 
 

بسطيلة السمك المغربية ....... 1111
انثى
عدد الرسائل : 443
العمر : 34
البلد : بسطيلة السمك المغربية ....... Empty
مهنة : بسطيلة السمك المغربية ....... Unknow11
هواية : بسطيلة السمك المغربية ....... Unknow11
السٌّمعَة : 11
تاريخ التسجيل : 24/02/2008

https://afa9.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى